Смысл курить, если куришь 1 сигарету в день? Это явно не зависимость, лучше бросить на фиг. А энергетики вообще штука специфическая и смысл ее просто так пить каждый день? Думаю энергетики вреднее. Но это при условии, что сигарета одна. Иначе скорее курение вреднее, ибо энергетика много не выпьешь, а вот выкурить сигарет можно много...
Лучше всего дышать свежим воздухом и высыпаться!
так уж лучше скурить сигарету чем пить какую то бурду намешаную непонятно с чего
І то шкідливе,і то,але на мою думку сигарета шкідливіша,хоча залежно яка сигарета.
и то и другое, а так смотря какие сигареты)
лучше бернуть
Хороший вопрос. Такое исследование вряд-ли где-то проводилось, а если и проводилось - результаты вряд-ли объективны.
зависит от того,в каких органах меньше нуждаешься...
Курение само по себе никогда не было полезным.
Но лучше выкурить сигарету, энергетики сердце сильно сажают и фактически наоборот всю энергию высасывают из организма.
Энергетик - однозначно вреднее. И вот почему: в энергетике содержится несколько суточных-рекомендованных доз кофеина (или другие психостимуляторы). При ежедневном (даже по 1-ой банке) употреблении кофеин истощает катехоламины-нейромедиаторы в мозгу. Именно поэтому по началу мы чувствуем прилив сил (когда энергетик действует), а потом не большую (у кого-то бОльшую) усталость. А вот при ежедневном употреблении медиаторы в мозгу не успевают синтезироваться, ибо энергетик постоянно их пускает в расход. Так же кофеин увеличивает потребность сердца в кислороде, а бронхи не расширяет - и вот Вам начало кислородной недостаточности, начало аритмии / тахикардии / брадикардии, подавленное настроение, постоянная "разбитость"... приехали...
Энергетик существенно вреднее одной сигареты. Банку энергетика по вредоносности можно сравнить с целой пачкой сигарет.