Ми
Михаил
Нарасти ногти или покрой гелем.. . знакомая так отвыкла грызть.
переключись на ногти на ногах
Поноси пару тройку месяцев накладные пластмассовые
В аптеке продается "Умная эмаль", стоит рублей 100, она со вкусом перца. Только ноготь в рот, а там горько. Подруга у меня стала наращивать ногти, только так искоренила эту привычку. Но это не привычка, она грызла, когда нервничала.
Будет возможность посмотри в мощный микроскоп... моментом пропадет охота