⇢ ДА
Денис Александрович
Юля Юльковна
Я бы понял, будь ты девушкой. Но, судя по имени, это не так.
Почему только 4 килограмма? Это смешной вес, эффект от таких занятий будет бесконечно близко приближаться к нулю.
СК
Сергей Кулинич
Я в детском саду такой вес поднимал)
Зюлькина Екатерина
до 18-ти лет поднимать вес по вертикали запрещено (искривяется позвоночник) лучше лёжа на полу поднимать гантели и будеш мачо:)
Похожие вопросы