⇢ Вопросы и ответы ⇢ Философия, Непознанное ⇢ Психология

Катюшка Кравченко

Как уснуть рано вечером? Я немогу уснуть рано вечером а в школу вставать надо рано

Наталья Бубнова

Элементарно, попробуй почитать книгу!

Александр

не слушай музыку, прими горячую ванну, расслабься, раньше ложись, постепенно привыкнешь.

Похожие вопросы

Как избавиться от бессонницы? Что делать если посреди ночи просыпаешься и не можешь уснуть, а утром рано вставать?

почему, ниже вопрос. Я ложусь спать но немого уснуть просто не хочу а мне рано вставать но я засыпаю около3,почемуууу

Как приучить себя рано вставать?

всю жизнь мне говорили что рано вставать - дело привычки... когда уже я привыкну???? хотя бы рано ложиться..

не могу уснуть из за нехватки воздуха. а завтра рано вставать Мне 12 лет

помогите уснуть немогу

я не могу уснуть завтра надо рано вставать что делать как быстро уснуть? очень надо ???

Сегодня рано в школу а я не могу уснуть. Напишите что нибудь сонное что ли

подьём!! ! пора в школу!! ! вставай! вставай!

Что делать, если рано вставать, а спать, ну совсем не хочется.