ИБ
Ирина Бойкова

Как сделать тяговые ленты? Как сделать тяговые ленты для штанги, подтягивани и пр? Впадлу покупать)

Марина Лаврухина
Марина Лаврухина

Берёшь ножницы, берёшь брезентовую стропу, отрезаешь от неё кусок в 40-50 см. Получаешь отличные лямки.

Похожие вопросы
подтягивания с отягощением
Подтягивания на турникее
как сделать штангу самому?
выполнять отжимания подтягивания работа с штангой и т. п стоит до работы с мешком (ударной техникой) или после?
Подтягивания (кол-во)
Подтягивания с утяжелителем
что лучше для бицепсов - подтягивания с весом или подъем штанги? почему?
если через день выполнять: подъем штанги на бицепс, подъем гантелей на бицепс, молотки, подтягивания широким хватом.
Какие ещё есть базовые упражнения для бицепса кроме подтягиваний и подъема штанги?
пацыки, когда мне включить подтягивания? на спину: становая, тяга штанги в наклоне к животу, тяга блока к животу.