СИ
Славнова Ирина

Есть ли у кого дома обруч (на талии крутить) и если есть то какой? В Спортмастере видела сборный с штучками какими-то.

ВС
Вячеслав Смагин

со штуками это хулахуп
вроде так называеться

Инок |Moнолит|
Инок |Moнолит|

такой у меня есть и еще металлический

Ма
Мария

Мой совет - не использовать его. Скакалка лучше и полезнее. Хулахуп стирает межпозвоночные хрящи, через несколько лет начнутся проблемы с позвоночником.

Cтас Редька

У меня без штучек, но очень эффективный для талии. Он тяжёлый и гибкий. 5 минут в день крутить достаточно. Можно в качестве тренажёра использовать для других упражнений.

НМ
Надежда Мусаева

хулахуп называется купила на 1кг200 гр перед тем как крутить необходимо одеть под низ пояс синяки могут поятиться сначала.

На
Наталья

У меня дома обручи всех мастей - простой пластиковый, металлический, пластиковый с шишечками и толстый резиновый. Весело им всем вместе в углу пылиться. 😉

ОВ
Оля Вершинина

Есть, как раз в спорт мастере купленный. Правда меня как то не хватает на регулярные занятия с ним)

Похожие вопросы
когда крутишь обруч шариковый то ноги худеют или только талия?
кто-нибудь крутил обруч регулярно? какие результаты?)) хочется талию поменьше
Помогите научиться крутить обруч на талии!!!!
чем полезно крутить обруч? помимо талии бедра худеют (они типо тоже шевелются) кто нибудь крутил обруч? что случилось?
Как лучше и быстрее сделать талию: качать пресс на косые мышцы или крутить обруч?
Как сделать тонкую талию без обруча? Мненельзя крутить обруч - проблемы с почками...
Можно ли уменьшить талию, если каждый день крутить обруч?
как сделать тонкую талию дома? если крутить обруч, то какой лучше и как?
При каких заболеваниях нельзя крутить обруч
А вы умеете обруч крутить? ) Вокруг талии, а то мало ли ещё где вы там крутите.))