если каждый день кушать рожки без мяса и чуточкой масла, на фигуре как отразится?

ну хлебобулочные углевода всегда плохо на фигуру
Ежедневное питание

1 Овсяная каша

2 Творог и кефир

3 Яблоки и морковь

4 Овощной салат

5 Вареная рыба

6 Овощной суп на воде

7 Лимон мёд

8 Овощи и фрукты

9 оливковое масло сельдерей
вот идеальное питание на всю жизнь а по восмкресеньям можно себя и побалывать вкусненьким