⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Занятия спортом

Виктор Пришутов

Позвоночник мешает делать упражнения на полу от сколиоза , что делать?

Машка Андрейчук

Терпеть В МЕРУ ВОЗМОЖНОГО.
Для этого и делаются упражнения.

Эльдар Маг

Есть упражнения, которые делаются стоя или сидя - поищите их. Можно обратиться в кабинет ЛФК в поликлинике - там должны быть нужные Вам комплексы упражнений

Похожие вопросы

как сделать позвоночник более гибким? какие упражнения можно делать? при том у меня еще сколиоз))

какие упражнения для пресса не вредны для позвоночника?

Подскажите какие-нибудь упражнения, полезные для позвоночника. Точнее для сколиоза, хотя бы немножко выпрямить хочу =)

Мне нужно делать базу, но у меня плохой позвоночник! Что делать? Заменить можно упражнения?

Мне нужно делать базовые упражнения, но у меня плохой позвоночник. Что мне делать? Заменить можно упражнения?

Что делать если позвоночник мешает делать упражнения еа полу? кифоз 45 градусов

Что деоать если из-за неправильной осанки посвоночник мешает делать упражнения на полу?

У меня сколиоз. Какие упражнения посоветуете для "борьбы" с искривлением позвоночника?

Упражнения для пресса при сколиозе 1 степени?

Безопасные упражнения для пресса при сколиозе 1 степени?