Василий
Василий

как тренироваться, чтобы выбежать максимум км из часа времени? больше 8,6 пока не получается

Ти
Тимур

сколько лет? на беговую дорожку встань и на ноги грузы продаются, или рюкзак можешь повесить +5кг, и на беговой дорожке побегай со скоростью 15 км час, как устанешь понизь до 12 км час, потом остальное пробеги без груза на 12 км час, за 1 месяц до 10 км в легкую дойдешь

Люба
Люба

Скорость 8.2 считается быстрым темпом хотьбы http://ru.wikipedia.org/wiki/Ходьба_человека

Видимо просто ты неправильно замеряешь.

Похожие вопросы
я пробила билеты до нью-йорка, и мне показало, что по времени лететь максимум 6 часов. сколько часов лететь? 6 часов мал
Сколько времени нужно тренировать лоу кик, чтобы сшибить с ног боксера, занимающегося боксом 4 года ?
Сколько времени нужно тренировать лоу кик, чтобы сшибить с ног боксера, отомстить ему занимается боксом 4 года?
ЗАДАЧА: Если машина движется со скоростью 100 км/час то за сколько времени она проедет 60 км???
автобус прошел 90 км в час со средней скоростью 45 км в час. сколько времени он был в пути
С какой скоростью может ИДТИ человек? Именно ИДТИ, а не бежать. Я вот сегодня прошёл 1.690 км за 14.01 с. = 7.23 км/час
Во сколько часов по Московскому времени будет матч Chicago Bulls и Miami Heat?
как тренироваться, чтобы выбежать 1 км хотя бы за 4 мин?
за сколько можно времени можно проехать 83 км на скорости 180 км. час
сбил пешехода, ехал со скоростью 30 км у него ушиб коленки, он получается резко выбежал на дорогу что я его не заметил