Как избавиться от посторонней критики?

Терпеть не могу когда меня критикуют да и я сама этого не выношу, людям что делать больше нечего. Стараюсь вообще внимание не обращать но иногда не получается. Посоветуйте пожалуйста, не хочу становится такими как они.