МК
Марина Кочеткова
Все что на ногах.
ноги и немного спину
Укрепляются мышщы ног, рук и спины. Езда на велосипеде заставляет напрягаться все группы мышц, а также улучшает деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем и тренируется вестибулярный аппарат.
Сердце!
НОГИ и СПИНА