и целый день такой настрой. просто после побуждения начинаю реветь, при чем само собой получается, защитная реакция. МНЕ ПЛОХО, ПОМОГИТЕ, КАК ОТ ЭТОГО ИЗБАВИТЬСЯ, меня просто разрывает на части
не любит
ну а мы чем поможем? когда-нибудь пройдёт. сосредоточься на чём-то, чтобы немного увести в сторону мысли. потом постепенно всё пройдёт.
спать лучше в разных комнатах — во сне человек должен быть свободен.
Не поверишь, но попробуй просто выбираться на улицу. Не в магазин, а просто пройтись по улице недолго. А утром - гимнастика. На минуту-полторы, не больше. Депрессняк всегда заканчивается.
Что бы жить будущим, нужно простить и отпустить прошлое....
пока другого не найдёшь, так и будет мучать ...
попробуй кем нибудь увлечься, погуляй, вспомни что тебя радовало до него, анализируй чем тебе лучше без него чем было с ним, из за чего то вы же расстались. И не грусти, жизнь продолжается и вней ещё очень много хорошего.
Это в начале так -сложно советовать но нечего не поможет нужно поплакать и время.
ничего со временем привыкнешь жить без него.. .
просто всё от того что в душе и сердце нету покоя.
выход один ЗАБЫТЬ никак, можно только смириться!
Движение жизнь, займись чем-нибудь, неделька и будешь как новая
Тогда зачем надо было расставаться, если так страдать по нему? )
Отпусти его в сердце и в душе ,,,
терпи... никакие советы тебе не помогут... просто живи и терпи... ты не одна такая...
Пишем в личку и через пару дней забываем плакать по утрам
⇢