АЧ
Александр Четверов
Линзы вставить ...
очки надеть
Да что делать-обратится к хорошему окулисту. Мне это правда в своё время не помогло. У меня астигматизм и очки и линзы не помогут. Но другой глаз подлечили и сейчас он достаточно неплохо видит.
Пейте чернику в ягодах, или таблетках, мне помогла зрение улучшить
Данный показатель действительно плохой. Помните то, что самый эффективный метод - зарядки для глаз. Именно они способны улучшить зрение. Но их нужно делать каждый день и регулярно!
Покончи с компьютером ...