Всем привет! Дайте совет.!

Question

Как высчитаете я не по-толстею при том что я ем 3-4 раза в день. 
Утром по будням - Всего граммов 200 на 2 недели хватает. Часов в 7-8 
По выходным - Каша или чаек с печеньками (иногда, редко бутерброды. 2-3) 10-11 
Днем по будням и выходным (Фрукты-овощи) В 15:00 или в 14:00 
Вечером часов в 19:00 Мясо, котлеты с картошкой. 
Мне 12 лет. .

Дмитрий Орлов · Accepted Answer

ха ха ха ха.. . ну ты жжешь )))))))))))))))))))))))

Димка Михайлов · Answer

Вечером мясо с картошкой.... Не похудеешь- точно

Ольга Журавлева · Answer

Это вопрос к диетологам. И обязательно к диетологам. Поскольку питание у Вас весьма странное.

Наташа Карпова · Answer

Днём ешьте мясо, котлеты с картошкой, а вечером рыбу с овощами, фрукты-это перекус

Ната · Answer

какие печеньки и бутерброды?! это зло

Ольга Синельщикова · Answer

Надо общаться со специалистом! Кушаешь ты совсем НЕ ПРАВИЛЬНО!!!!

Мария · Answer

нет