болит слева в облости преса и ребер

а точнее там где кубик преса, (второй, у меня их всего 3, значит по середине который) и как бы под ребрами болит. я напрягаю прес со всей силы и боль не так сильно чувствовать обычно бывает когда двигаюсь, например просто иду.

понятно, спс, я просто на турниках довольно много занимался.