⇢ ОЧ
Ольга Чиняева
Иришка
двумя ногами набивай мяч почаще, и левой старайся с лёту бить, ну и качать ноги тожэ надо, приседания и т. д.)
Ольга Гуляева
А я левша) В единоборствах со мной было непривычно спарринговаться из-за правосторонней стойки.
Ты пробуешь делать удары только левой ногой?
Можешь и руками что-нибудь поделать. Скажем, нарезать овощи, держа нож в левой руке. Вначале очень неудобно)
Или рисовать/писать левой рукой. Польза от таких занятий, хоть и не прямо очевидна и с футболом не связана, но, координацию движений разовьёт.
А силовые упражнения, конечно, можно делать ассиметрично, но лучше этим не увлекаться - нагружай обе ноги.
Похожие вопросы