посоветуйте спортивное питание для набора массы. Рост 185 вес 68

попробуй Гейнер Serious Mass от Optimum Nutrition 2-3 раза в день 1 черпак) с молоком 1.5% или водой) в перерывах между едой)

А я Вам советую записаться на прием к эндокренологу.)

ну 10 кг за месяц, хватит троллить) ) тебе масса жиром или водой нужна? или может быть мышцами и крепкими костями?