Бросить курить. Какие положительные изменения происходят после того как бросишь курить? И в какие сроки?
И как влияет на массу тела?
И как влияет на массу тела?
Не будет отхаркиваться уже через неделю.
Дыхание будет лучше.
Времени не затрачиваете на перекуры.
Аппетит станет лучше, но вы сдерживайтесь и вес контролируйте .
Утром натощак взвешивайтесь. Увидите сами...
В течении 3х месяцев никотин выйдет с организма. Появится больше сил. А вот на массу не очень влияет-надо урезать пайку хавки)
поправишься не на много, через год стабилизируется
Сразу же начнешь лучше дышать, чувствовать давно забытые запахи (они кажутся другими) . Меньше устаешь, хочется больше двигаться, что-то делать. Настроение приподнятое. В общем, хорошие изменения ))
Бросить курить - это перестанете гробить свое здоровье и это очень положительно, а с весом у всех по-разному - однозначного ответа нет!