АШ
Александра Шаповалова

Еда в велопробеге~90 км. Что взять с собой??



пожелания: не большой вес, хорошая усвояемость, высокая калорийность и чтобы не испортилось за 4-5 часов.

P.S. маршрут выбран очень сложный, огромные перепады высот (относительно кантри-кросс) , участки по полю, лесу, несколько участков без дороги вообще. так что очень важен правильный подбор продуктов питания!!!

отдых на половине пути- это ~45 км

ЕФ
Екатерина Федорова

Я бы ни чего не брал кроме воды

АС
Андрей Соболев

в спортивных магазинах есть специальные энегетические батончики и пакетики .
вопрос задан не в правильной теме - это надо в теме
"спорт"задавать.
в такой поездке тебе не до жратвы будет ...курицу в газете или там варенные яйца-это смешно.
запасись водой, флягу-рюкзак на спину

ОЛ
Олеся Лосева

Лучше всего энергетические батончики-мюсли, шоколадные батончики, бананы (и питательны, и есть удобно) , можно пакетик несоленых орешков взять (например, фундук) и грызть их, когда кушать захотите.. И, разумеется - вода! Можно еще напиток Powerade прикупить. Он специально для спортсменов : восполняет потери жидкости и является источников нужных микроэлементов - при занятиях спортом.
А перед велопробегом выпейте имбирный чай или поешьте маринованного имбиря: он отлично тонизирует, бодрит и ускоряет обмен веществ. Очень полезен!

КК
Кристина Казанова

Уточните, есть на ходу будете или остановитесь?

Cool
Cool

сэндвичи

Андрей Поповченко
Андрей Поповченко

фрукты малых размеров, пару сосисок, хлеб, сыр, бутылка воды.

Похожие вопросы
Что с собой взять в дорогу из еды?
Что из еды можно взять с собой в автобус из еды?!
что можно можно взять с собой на море из еды. что можно приготовить чтоб взять с собой на море
Что взять с собой в кино пожевать.
Что взять с собой в дорогу из еды на автобусный рейс?
едем в дальнюю дорогу что взять с собой покушать
Еду в деревню что с собой взять?
Что взять с собой в поезд из еды
Какую еду взять с собой на дискотеку в соседнее село ?
Что взять с собой в дорогу покушать, ехать на машине 1800 км.