МБ
Марина Бойцова
на стенах
В интернете очень много по этому вопросу, но не всегда и все верно и правда, есть куча методик по выходу в астрал, но тоже, разным людям подходят разные методики, и еще, у некоторых так и не получается выйти очень долго, а есть наоборот, получается все очень легко, мне кажется это зависит от конкретного индивидуума
Радуга об астрале ничего не пишет.
Читайте и смотрите видео Юрия Гречушкина.
Наберите в инете фразу: астральный паломник.
будет достаточно много информации.
михаил радуга ( и книга и видео)
Как уже сказано выше, методик много и не все они рабочие, по крайней мере для каждого индивидуально, скину пару ссылок на почту т. к. маил блокирует их... (
набрать в гугле "астрал"
Книги Роберта Монро.
в книгах Лобсанг Рампы, он мистик