АГ
Алексей Голованов

как есть и не толстеть

АС
Алексей Смирнов

без хлеба, колбасы и жареной картошки

Тимур
Тимур

ешь либо овощи и фрукты, либо только мясо, т. к. избыток белка в жир не превращается

АА
Алёна Андрющенко

ешь фрукты и овощи

ИР
Игорь Решетов

Отварная рыба, отварное мясо, сырые овощи и фрукты.

Эльмир
Эльмир

Самое главное мало есть!! ! А так можно всё кушать. :))

АГ
Анна Горячева

не есть после 18.00

MV
Mihail Vologin

Раздельное питание.

Похожие вопросы
Как вы думаете: как часто можно есть сладкое (понемногу) , чтобы не толстеть?
от голландского сыра толстеешь? сколько в день его можно кушать чтобы не толстеть? ?
что можно есть чтоб не по толстеть???
Много есть и не толстеть
Что лучше всего есть что бы не толстеть?
А чё это реально что раздельное питание не даёт толстеть?
Что лутше есть и не толстеть когда хочется есть от скуки?
Что можно есть без ограничений и не толстеть?
Как жрать и толстеть?
Что кушать с чаем, кофе, чтобы не толстеть?. . можно учитывать, как основной приём пищи