РБ
Рустам Багаев
Лед, или что то холодное, всегда от ушибов помогает!
Мазью из аптеки.
если это просто ушиб мягких тканей, то можно приложить половину сырой картофелены
бадяга и йодовая сетка, холодненькое
спасатель мазь, очень эффективна при ушибах и гематомах