я не знаю как бороться с этим.
живу нормально, радуюсь, достигаю целей. В какой-то момент плавно начинают окутывать мысли что жизнь безсмысленна (деперссия) . Вся радость от жизни, мотивая, спадает на ноль-несколько дней могу ходить как зомби. Начинаю страдать безсоницей, засыпаю в 6 утра, днем отхожу от такого насилия над оганизмом. Выйти из такого состояния помогает - жесткий спорт. Драка, или еще что-то. В общем то, что дает мне эмоции сильные. Потом жизнь возвращается в норму, налаживается сон, мотивация, радость, а потом опять. И это уже надоело. Не знаю как бороться. Эта безсоница задолбала.