По обстоятельствам сижу третий день дома, продуктов полно, но не тянет, нет аппетита, сил тоже. Посоветуйте, что можно съесть, что даёт энергию, либо освежает. Желательно не сладкое, от него воротит.
Холодный час с лимоном
Холодный персиковый сок)
можно газировку
Может выпить холодный квас? Минералку? А съесть как-раз для энергии немого сахара бы не помешало...
минералки
яблочный холодный сок
Квас хлебный медовый с хреном (Квас Петровский с хреном) !
ИНГРЕДИЕНТЫ
на 1 литр кваса: черный хлеб-200гр, вода -1,2л, хрен- 30 гр, сахар-50г, мед-20гр, дрожжи -8г.
КАК ПРИГОТОВИТЬ
черный хлеб нарезаем тонкими ломтиками, заливаем кипятком и настаиваем 5-6 часов, сливаем настой, процеживаем, добавляем тертый хрен, сахар, растворенные дрожжи и оставляем для брожения на 4-5 часов. Когда квас начнет пенится, его процеживают, добавляют мед, хорошо перемешивают, разливают в бутылки и закупоривают, выдерживают в холодильнике 1-2 дня.
http://otvet.mail.ru/question/38090151
http://otvet.mail.ru/question/6337433
сок томатный
минералка
лимонад, сок
⇢