Посоветуйте как похудеть !

Question

У моего друга возникла неприятная проблема, в детстве он был жирноват, сейчас же он сбросил вес и кажется более менее худым, но ему не раз делали замечания о его заднице мол жирновата она сил нет ! 
Как ему сбросить жир с опы ?

все конечно это хорошо, ему что жопой на огне сидеть ?

David · Accepted Answer

жрать меньше и больше двигатся?

Светлана Конаховская · Answer

правильно сжигай жир<img src="//otvet.imgsmail.ru/download/eb47fb40f9ce72b3af7534073e630058_i-437.jpg">

Татьяна Соколова · Answer

лисапед и плавание

Лена Германова · Answer

спортом надо заниматься, приседать

Лена-Алена Еленова · Answer

Я тоже всю жизнь пыталась похудеть, но что только не пробовала, результат был не надолго. Пока подруга мне не посоветовала сходить на тайский массаж http://thaisparelax.ru , который мне действительно помог и закрепил результат на длительный период, вес пока не вернулся.