Что лучше или менее вредно для спортсмена, алкоголь или марихуана?
Всем добрый день! Я спортсмен, занимаюсь боевым самбо серьезно, а любитель пойти сходить на турники или в качалку! Но так как я не смогу полностью отказать от всех расслабляющих в компании средств, прошу помощи у вас! Что менее вредно для организма спортсмена алкоголя или марихуана? Прошу свой ответ обосновывать! Заранее спасибо!