Нашла ответ: Белое мясо курицы (та же калорийность и белковая ценность) + естественные жиры богатые омега 3, например, аптечный рыбий жир, организм получит то же самое.
Мне кажется можно вполне морепродуктами заменить, кальмар, креветки, гребешки...
просто надо найти СВОЮ рыбу
Можно. Мясом крокодила.
На фото: Сыктывкар, "Бабы жарят крокодила". Диета такая.
Куриное или индюшиное филе, крольчатина.. . Но рыба - она ведь тоже разная, как тут правильно заметили, ищите!:))
Рыбу надо есть, а то мозг усохнет.
Это рыба!
Как и чем её заменить?
ты просто не умеешь её готовить! попробуй разные сорта рыб, вкус у них разный. морской язык без рыбного вкуса
индейка!
отварите курицу
Если Вы на рыбной диете, ничем не заменить.
⇢