ИД
Илюхин Дмитрий

Как заставить организму срабатывать гормон сна?!

АА
Алёна Алешкина

тратить энергию

ВК
Владимир Комаров

16 часов в день работать.

ВБ
Виолетта Барбашина

Хлеб, мед, легкая еда без жира, сахара, витамин, но лучше ничего не есть. Также тренировки за пару часов до сна, пассивная умственная деятельность вечером. Тишина. И, мелатонин вырабатывается в ТЕМНОТЕ.

МЯ
Мария Яковлева

Попробуйте физически поработать, и организм сам Вас склонит ко сну. Проверено.

Дарья
Дарья

секс.

ЮБ
Юля Борисенко

ПЕЙ СНОТВОРНОЕ, СРАБОТАЕТ!!

ОЯ
Оксана Яковенко

что за "гормон сна"?

Похожие вопросы
Что нужно сделать чтоб организм отказался от сна?
Могут ли гормоны оказать негативное влияние на организм? Где синтезируются гормоны?
Гормон Окситоцин или гормон Нежности.. Что отвечает за его повышение/снижение в организме?
Как вывести с организма гормон диксаметазон?
Как психологическими методами можно увеличить содержание одних гормонов в организме и уменьшить содержание других?
В организме человека гормоны
Влияние базовых гормонов на организм определяющий фактор устойчивости стресса ли?
Что за реакция организма, когда просыпаешься тёплым от сна?
сутки без сна. ушатаю организм?
От чего в женском организме может повышаться мужской гормон ?