Александра Ростовцева
Хочу заняться MMA, какими единоборствами перед этим лучше позаниматься?
Имеется неплохая мышечная масса
Имеется неплохая мышечная масса
У Емельяненко база дзюдо. Остальное он приобрёл в дальнейшем.
Борьба или бокс. Классика решает!
Дзюдо плюс наработка ударов. Болевые на ноги взять из самбо.
Выбирай результативного тренера, а не единоборство.
для начала развей ноги, а затем руки и можно в м1 вступать а бороться научат
СОВЕТУЮ ЛУЧШЕ ПОЙТИ НА ТАЙЛАНСКИ БОКС И БОРЬБУ !! ЭТО ПОЧТИ ЧТО И ЕСТЬ MMA ТОЛЬКО СНАЧАЛО ЧУТЬ ТАЙ БОКСАМ ПОДУЧИШЬЯ ПОТОМ БОРЬБОЙ И ВСЕ ))