ДЛ
Дарья Лоскутова
КаК питаться после сушки тела?
После сушки тела нужно как то плавно из неё выходить или сразу можно питаться как при наборе на массу?
После сушки тела нужно как то плавно из неё выходить или сразу можно питаться как при наборе на массу?
Вам скорее в раздел спорта, чем в кулинарию...
а зачем тело сушить? пускай мокрое будет. а есть и питаться надо как обычно.
выходить надо плавно.. на молочной сыворотке, томатном соке без соли, натуральных соках (свежевыжатых) пополам с водой разбавлять.. овощных супах... тушеных овощах..