⇢ КK
Катя Katena
ОИ
Оксана Исаева
как раз таки после 18 и ем, как назло хочется... чего себе в удовольствии отказывать?
НЕ
Наталья Есипова(Чаунина)
после шести ем. Главное ведь, что ешь и в каком количестве, а не время. Делаю физические упражнения.
Андрей Раев
Не есть после 18:00 - это глупости. А фигура, здоровье и спорт это важно.
БГ
Белла Гусейнова
не ем после 6и. это хорошая и простая диета
ИК
Ира Колегова
Когда как, если тренировка есть вечером, то не ем, если нету - то ем.
Катя Воронцова
После 6 не рекомендовано кушать тем, кто в 9 часов ложится спать, а для человека, который до 2-х ночи сидит в Интернете достаточно не кушать за 3 часа до сна
Похожие вопросы