как дешево и полезно питаться,?

Мы осенью в октябре всё заготавливаем, зимой денег не тратим до середины апреля, так как снегом заносит и половины не съедаем.

Свежие сезонные овощи, крупы, рыба, курятина.... это же всё полезно и дёшево.

ну обалдели! питайтесь дешевыми, но тушенкой, хлебом с майонезом, макаронами, дошираками, но это НЕ ПОЛЕЗНО! ! !))))

Покупка продуктов мелким оптом, заготовки, заморозка сезонных овощей и фруктов. не тратить деньги на деликатесы (они всегда не полезны) , не покупать полуфабрикаты, дешевле все готовить самой. Еда попроще, каши, супы, курочка отварная или тушеная, рыба тресковых пород (она не сильно дорогая, но полезная) Как то так.

Со своего огорода!

куринное филе, рис и овощи дешево и сердито, зато так все спортсмены питаются!

Накупи в Ашане оптом еду.

Дешево - только обокрасть магазин.

овощи и фрукты

Есть фрукты и овощи.

ПОКУПАЙТЕ КОСТОЧКИ, ВАРИТЕ СУПЧИКИ.

говорю вам как специалист по дешевому питанию. мой вам совет, на день по 4 раза ходите в гости. я всегда так делаю .

Переехать жить на тропическое морское побережье.
Фрукты и морепродукты - самая полезная еда. А в тех местах они будут дешевы. Да и вообще, жить в местах, где все время лето, гораздо дешевле.