Слушайте понимаю что вопрос возможно глупый но всё же как извинится перед человеком чтобы простил?

у меня сейчас не лучшие дни в жизни ну да ладно это не суть я с горяча написал человеку все что думаю о нём возможно что даже обидел подскажите как сделать чтобы человек простил.