ёмкость и катушку нужно настроить в резонанс на частоте радио. ёмкость 470p. а как создать катушку?

какой должна быть индуктивность катушки радиоприемника (как мотать) , чтобы ловить стандартные радиочастоты, если ёмкость конденсатора 470p?

стандартные частоты - чтобы хоть что-нибудь поймать)