ЮЛ
Юлия Лапшина
Гантеля, как гантеля....
Примерно с месяц занимался ещё и с ней. Подарили на днюху. Вначале было прикольно, но весьма трудно рекомендацию по времени выдерживать (меня удивило) , хотя занимаюсь спортом не первый год уже. Через 2 недели примерно стал держать "норму".Никаких изменений не заметил вообще за месяц и перестал "играться".
накачал бицепс до 50 см - конечно покупай
Как насчет борьбы с дряблостью, в этом направление сработает ?