⇢ ЕК
Евгения Колбина
Анастасия Тришечкина
Кисломолочные продукты, больше фруктов, минеральная вода, отруби, как писали выше. Воздержаться от бобовых на некоторое время и рапределять равномерно свой рацион, чтобы небыло избытка в белковой пище, т. к. белок имеет свойство гнить в кишечнике.
ИИ
Ирина Ирина & Ирина
пей кефир-и будет тебе счастье
Витал
ацидофильное молоко очень помогает! и энтерогель можно пропить.
Танюшка
Кефир, простокваша, отруби..
АМ
Алексей Михалыч
40 дней вода и черный дрожжевой хлеб...
ВЛ
Виталий Логвиненко
биобаланс или что-то типа этого, только живой продукт, не длительного хранения. можно и активию, но она дороже
Евгений
Очень полезны КВАШЕННЫЕ овощи (НЕ солёные/маринованные) , особенно бочковая капуста!
@(
@юличка@ (@@@)
Отруби, йогурт, кефир.
Иван Родькин
У меня после приема антибиотиков нарушилась микрофлора кишечника ( Живот болит и стул жидкий. У кого такое было? что из препаратов лучше купить?
Ев
Евгений
У меня такое тоже было после приема антибиотиков. Мне муж принес из аптеке жидкий уголь, ему его там посоветовали взять из препаратов. Я его пропила курс и могу сказать у меня все нормализовалось. Теперь на всяий случай буду держать этот препарат в домашней аптечке))
Похожие вопросы