Рост 157, какой вес будет нормой для меня? кости тонкие сами по себе
45 мало?
))
45 мало?
))
45 для вас самое то. поправляться не нужно. не слушайте тех, кто склоняет вас весить под 60 они просто вам завидуют)
у меня рост 170, вес 46, и поголовные советы мне уже до одного места. я себя тощей не ощущаю и мне нравится находиться в этом весе)
у меня 158, кости тонкие
вес 47-50 кг
52 кг
45. У моей подруги 155 см. Вес 30 кг.
45 кг
45 маловато, 47-57 норм вес
Человеку должно быть комфортно в своем весе - взбежать по ступеням, приседать, долго идти пешком, ты почуствуешь тяжесть, значит лишние килограммы, норма у каждого своя. Про талию не забывай, научно доказано что чем тоньше талия тем выше интелект.
55-57 кг самая норма!
50 кг
как раз при тонких костях реокмендуют 110 из роста вычитать
то есть для тебя нормой будет весить примерно 47 кг можно и чуть больше