Евгений
через какое непродолжительное время нехватка витаминов изза постоянных диет таки сказывается на умственных способностях?
мне некода я пдд читаю день и ночь, картошку и так поем спасибо.
мне некода я пдд читаю день и ночь, картошку и так поем спасибо.
если диеты насильственные (без понимания смысла)... то именно из-за этого может пострадать весь организм, включая психическую его часть
В первую очередь это сказывается на состоянии волос, ногтей и кожи
Прочитайте рассказ Джека Лондона "Мешок картошки". Там вроде через месяц стали умирать. Только не из-за диет. А из-за отсутствии в питании сырых продуктов.