Де
Денис

Что еще кроме чтения книг может улучшить память? И может ли на память как-то действовать сон?



* вернее, сон на память

ВВ
Виктор Вашкулат

Чтение книг развивает кругозор, но не улучшает память. Улучшают память специальные упражнения по запоминанию текстов, цифр, цветов, образов. Сон в основном нужен мозгу. Во время сна в памяти происходят процессы разложения информации «по полочкам» . При недосыпе заниматься тренировкой памяти бесполезно.

Лидия
Лидия

Улучшить память в бОльшей мере помогает не чтение книг, а заучивание наизусть стихотворений и регулярное их декламирование вслух (чем длиннее, тем лучше)

МН
Максим Непомнящих

Добавлю: заучивание не только стихотворений, но и прозы. Точно так же, как артисты заучивают роли.

Сергей Артемьев
Сергей Артемьев

ЧТЕНИЕ УЛУЧШАЕТ РАЗГОВОРНУЮ РЕЧЬ А НЕ ПАМЯТЬ, ЧТОБЫ УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ, РАЗМИНАЙЬЕ МОЗГ РАЗНЫМИ ИГРАМИ НА ПАМЯТЬ!!!

Ю*
Юлия ***

кроссворды...

ТГ
Толик Грибенников

ну, блин.. . выходит, склеротики вообще книг не читали?

Похожие вопросы
Как улучшить свою память?
Как улучшить память?
Как улучшить память в 13 лет. улучшить память
Как развивать память, кроме чтения книг?
Улучшится ли память если бросить курить?
как можно улучшить память
как улучшить память ?
как улучшить память. как улучшить память какие есть способы
как улучшить сон. засыпаю долго, как улучшить сон
как улучшить память? есть какие-нибудь методики или упражнения?