Зачем занимаются йогой? Что толку от того, что гибкий ?

Question

Тигран Пртавян · Accepted Answer

Гибкость, несомненно, полезна телу, но не является самоцелью. Гибкость помогает управлять энергиями, управлять сознанием, и в итоге - достичь освобождения.

Наталья М · Answer

Гибкость суставов - это здоровье.

Антон Яковлев · Answer

эт типа для духовного развития занимаются. хотя как по мне хрень какая-то распиаренная.

Ayax · Answer

Она вроде как помогает расслабиться и поддерживать тело в гармонии.

Борис Молчанов · Answer

Чтобы ноги за голову закидать, локоть к носу коснуться и много подобного...

Лебедева Надежда · Answer

лучше гибкий чем нет))

Ирина Белова · Answer

Если к йоге добавить камасутру, то гибкость самое то))