здоровый завтрак! зелёный чай с лимоном, творог с изюмом и курагой или овсянка! кстати спасибо за ответ )))
С утра обычно чашка свежесваренного кофе, спустя пару часов можно что-нибудь посерьезнее
РОтом. А Вы? ))))
геркулесом
тем что покрепче
Омлет или яйца вареные, сыр, кофе, сосиски, а порой второе ем, которое осталось с вечера. Например, гречка и печеная курица или котлетки
чай+печенька, либо конфетка
омлет, каши, сырники, блины, оладьи, творог
Зелёный чай б/с, мёд, каша, фрукты, творог…
Зеленый чай без сахара+печеньки или творог
чай и бутерброды, иногда кашу кушаю.
каша, реже гренки, еще реже яичница
каша или сырники
Сейчас я люблю мюсли с йогуртом. А как дальше будет, не знаю.
Я люблю завтракать чаем и пирогом.
Чай, бутерброд из батона разрезанного вдоль, с шоколадным маслом, или с простым, с колбасным, а лучше обычным сыром. Отваренную сардельку или сосиськи, с чесночком и кетчупом.
Если ЧЕМ - то ротом естесс-но! А если ЧТО - так амлет, борщ, если есть время - отварю пельмени, или накрышу какой-нибудь салат...