Как быстро и эффективно набрать вес?

Question

Ем, но не могу поправиться. Поправилась до 45 кг и снова вес теряю. Уже 44 кг. Боюсь анарексии.

Кристина Остроух · Accepted Answer

Еште мучное, сладкое и рис, быстрее способа нет.

Олег Сидоров · Answer

А ты попробуй не сблевывать жрачку, дура.

Ольга Агеева · Answer

Ешь жирное, много жирного :D Белок ешь

Иван Михайлович · Answer

Овсяная каша. Не хлопья. 3 раза в день по часам.

Федор Смирнов · Answer

Ешь больше сладкого и мучного и постарайся поменьше иметь интимный контакт (на время)

Наталия Гераскина · Answer

у меня та же проблема-ем много, особенно на ночь. без шоколадок и булочек не проходит не дня... но ни как не могу набрать хоть киллограмчик. про рис впервые слышу

Oksna · Answer

спросите тут http://thatseasy.ru/questions/ отвечают почти моментально и правильно) Обещаю, не пожалеете)