Помогите. Мне 15 лет, я мужского пола. У меня ягодицы слишком выпирают. Просто как бы жир собрался и когда я допустим

Question

то болтаются. Вот вопрос: Какие есть упражнения чтобы убрать жир с ягодиц? Приседания выполняю по 20 раз в день.

Марианна Смирнова · Accepted Answer

с друзьями пивка любишь выпить, я прав?
гормональное

Денис Янчук · Answer

бегать начни

Алексей Шувалов · Answer

Приседания наращивают мышечную массу на ягодицах.. . :D
Сходи к эндокринологу, пусть посмотрит.