я хочу узнать почему так мне плохо на полнолуние

Не только Вам. Многим плохо

Хорошо, что осознаете это. Советую ничего не начинать, особенно важного, по возможности сидеть дома и исключить общение. Раз так влияет полнолуние. И сдерживать любые порывы, иначе может так занести.. . Ну, и отслеживать лунный календарь.