ЛС
Лена Солаченок
Одно! В первой половине дня и желательно после каши. А вообще яблочки очень полезны для пищеварения, а также, как источник железа, особенно для нас девушек.
килограмм
2 шт.
сколько влезет
После лимонов нельзя!
Пока хочется есть - ешьте на здоровье.
Утром -1, на ланч - 2, и ужин - 1 = 4 штук.
От яблок худеют ешь сколько угодно
Одно яблоко вполне достаточно
Сколько душе угодно.
Сколько влезет, хоть 2 кг Но это если у вас кислотность нормальная. хотя их и запекать можно
4-6 в день а то иначе будет ижога.