Сашулька Жданова
Вешу не много, а на вид не очень то и худая. :с
Какие упражнения нужно делать, что бы похудееть. :с
Есть я стала меньше, но это не помогает. .____________.
Какие упражнения нужно делать, что бы похудееть. :с
Есть я стала меньше, но это не помогает. .____________.
Фото в студию
попукать
может ты заморачиваешьсся, покажи фото
Есть нужно не меньше, а адекватно питаться. Вот тогда всё и наладится.
бег
не ешь за 4 часа до сна
ешь больше овощей и фруктов
заменяй жировую прослойку мышечной, тогда будешь весить нормально, а на вид стройняшкой.
коррекция питания и спорт помогут.