Ма
Мария

Мне 15 лет и я отжимаюсь 15 раз, а поттягиваюсь 10 раз, это нармально для моего возраста или можно и больше?

АЛ
Андрей Лебедев

а зачем вам это надо вообще?

ЕГ
Елена Гусакова

некоторые пацаны столько не вытягивают.. . думаю что для тебя это нормально

СС
Света Светлана

ну полагаю что вы-девушка, значит нормально
а для парня например результат оооочень ооочень херовый

НИ
Назгуль Исраилова

вот тут парни решили показать что они сильны ппц.. .
для девушки это отличный результат! пробуйте еще на брусьях отжиматься!
в моем классе на брусьях одноклассник 90 делат и я 30, остальные не умеют вообще, даже подтягиваться мало кто больше 6 рез может

Витаминка
Витаминка

Можно и 30 раз подтягиваться... в 13 лет, когда еще занимался борьбой, отжимались по 50 раз... Но естественно, все постепенно и подготовлен был организм к таким нагрузкам )

Надя
Надя

это не нормально, я в свои 15 лет отжимаюсь 150 раз и подтягиваюсь за 100 раз,

АД
Анна Дайлиденко

Это здорово! хорошая спортивная подготовка, можно и дальше совершенствоваться.

Анна
Анна

Отжиманий ОЧЕНЬ МАЛО!

Марина С...
Марина С...

Ну 15 раз отжиматься это прямо говоря-фигня, в твоем возрасте нужно отжиматься хотя бы 25-30 раз, с подтягиваниями лучше конечно, но тоже не помешало бы довести их хотя бы до 15!

ДО
Дмитрий Орлов

с подтягиванием - балабольство!
ты (я уверен) и одного раза с раскачкой не подтянешься (ну для телок это нормально)

НС
Наталья Савицкая

Не очень в этом разбираюсь, но думаю, что нормально

РШ
Роман Шлыков

если ты девушка то это дофига . а если парень то мало

Вл
Владислав

Мне 15 лет подтягиваюсь 15 раз, отжимаюсь 30 раз. Вобщем по подтягивания нормально а вот на отжимагиями нужно поработать!

Похожие вопросы
можно ли качаться в возрасте 10 лет???? мне 10 и я хочу качаться можно ли мне в этом возрасте???
мне 15 лет и я отжимаюсь 70 раз это норм? или больше надо. мне 15 лет и я отжимаюсь 70 раз это норм? или больше надо
мне 15 лет, хочу узнать идеальную программу тренировок для моего возраста на рельеф
мне через 10 дней исполнится 15 лет я вешу 48 кг при росте 1.64см это нармально
мне через 10 дней исполнится 15 лет рост 1.64см это нармально?
Как накачать руки и как научиться отжиматься много раз? За один раз отжимаюсь раз 5-10 не больше (
вес 100кг в 15 лет нармально или нет
Отжиматься в 15 лет 60-70 раз это нормально?
Мне 16 лет подтягиваюсь 15 раз отжимаюсь 50 раз это норма?
Как лучше отжиматься? например 2 подхода по максимум или 5-6 подходов раз по 10-15?