ЕД
Евгения Денисенко

Я всё время растягиваю сухожилия в разных местах - в чём причина? Замучался НПВП пить. Занимаюсь на турнике и брусьях.



Спорт не может быть противопаказан!

Михаил
Михаил

Значит они у тебя слабые. Тебе противопоказан спорт. Спорт може быть противопоказан.

Роман Боровков
Роман Боровков

Белковой пищи надо побольше употреблять.

Алексей Строганов
Алексей Строганов

Надо правильно разогреваться, перед нагрузками, бег ИТД.

ЕА
Елена Аксененко

Ушаков прав. Не разогреешься - получишь травму.
зайди на ютуб к Турчинскому \Динамит\

ЮВ
Юля Веденина

разминаться перед этим делом старательнее

Похожие вопросы
В чём может быть причина) Во время игры меняется цвет и всё становится жёлтым или окрашивается определёный предмет
Доброго время суток! Мне 15 лет, занимаюсь 3 месяца в атлетзале, до этого брусья, турник-2 года. Хочу принимать креатин
Доброго время суток! Мне 15 лет (через 3 месяца - 16) , занимаюсь 3 месяца в атлетзале, до этого брусья, турник-2 года
Если занимаешься по подходам на турнике, надо ли пить воду во время трены? Сколько? Как кушать?
У меня дома железный турник. Всё время когда подтягиваюсь, появляются мозоли, занимаюсь уже 2 месяц.Что делать?
Что нас меняет... или кто? Может всё в руках наших? Изменились ли Вы в последнее время..., в чём причина?
Холодильник Стинол, всё время работает и не отключается, в чём может быть причина?
Установлено 4Гб оперативки, всё работало. С некоторых пор работает только 2Гб. В чём причина? Менял местами, протирал.