⇢ АС
Анатолий Самойлов
Яна
Сама себе отвечаешь, что не нормальные и просишь совет по похуданию.
Ай маладца!
Меньше кушай и спортом больше занимайся.
Ма
Мария
С весом ещё можно боротся с помощью кочанием преса, а вот с ростом нельзя
ВT
Володя Tigrenok
Просто не ешьте вредные продукты. Чипсы, всякую дрянь короче. А параметры нормальные. До 18 лет все диеты противопоказаны, потому что в период полового созревания организм еще долго будет бросать из крайности в крайность. Лучше спорт, танцы, прогулки на свежем воздухе. И овсянка на завтрак.
Svetochka
да вес нормалоьно у тебя
лучше уроки учи - на не на параметрах заморачивайся
ЯК
Яна Колесова
Конечно всё хорошо, не переживай:)) )
Тебе ещё 14....рост-вытянишься, всё вырастет ещё,поддтянешься... но советую пить больше воды, не есть за 3 часа до сна, и может какие-нибудь физические нагрузки))) Удачки)))
Антон
надо худеть.... заниматься споротом надо.
ММ
Матрасы Мебель
Не надо худеть. Все хорошо !
Похожие вопросы