Как бороться с кариесом?
Доброго времени суток, товарищи пользователи. Недавно я обнаружил на одном из своих зубов кариес. Подскажите мне, как БОРОТЬСЯ с кариесом? Именно не ПРЕДУПРЕЖДАТЬ кариес, а АКТИВНО БОРОТЬСЯ с ним. Заранее спасибо.. .
P.S. Ответ "сходить к стоматологу" сразу не предлагайте, так как я сейчас в запарке и освобождаюсь только поздним вечером, то есть когда стоматологи уже не работают.